年齢別のフッ素使用方法
年齢別のフッ素使用方法
おおもり北口歯科医院です。
本日は「年齢別のフッ素使用方法」について解説します。
・基本的に幼少期以降、フッ素の適切な使い方は変わりません
0～4歳程度まで、つまりうがいが行えるようになるまでは、「フッ素を含む歯磨き粉」や「フッ素のうがい」はやめておきましょう。歯科医院でフッ素塗布を受けるだけで事足ります。
4歳以降（具体的な時期については歯科医院のドクターと相談してください）からは「フッ素塗布」「フッ素を含む歯磨き粉」「フッ素のうがい」を全て行う事をおすすめします。
また、フッ素塗布は3か月に1回ほど行う事が大事です。
基本的に保険が効きますから、それほど料金が高くなることはありません。
その他、年代によって以下のような特徴があるものの、フッ素の使用方法そのものを大きく変える必要はありません。
4～15歳：乳歯が抜けて永久歯になっていく重要な時期
15～50歳：歯周病や虫歯のリスクが上がりやすい年代
50～70歳：口の健康への意識が強くなり、フッ素を使うことの大切さをより深く理解する時期
70歳～：身体機能が落ち、口内も不潔になりやすい年代
どの時期であってもフッ素を活用する事が大事です。具体的な使用方法については、歯科医院のドクターと相談しましょう。
「フッ素塗布に関する注意点」
・口内に異常がある際には実行できない
・塗布が完了してから30分は食事（水分摂取を含む）をしない
・塗布後もきちんとオーラルケアを続ける
・きちんと歯磨きをしてから歯医者に行く
フッ素塗布に危険性はありませんが、上記の事は必ず守ってください。
また、フッ素塗布は定期的に受けることをおすすめします。
「おわりに」
ここまでフッ素の活用方法などについて解説しました。特に0～4歳くらいのうちは、ほぼ完全に保護者の方がコントロールする事になりますから、「まだ早い」などとは考えず、早めに歯科医院を訪れて、フッ素塗布などについて相談することをおすすめします。
少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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